迎面接力赛 、蛇战 、排头抓排尾等。

一、迎面接力赛

1.[目 的] 发展速度，培养集体主义精神。

2.[准 备] 场地一块，球若干。

3.[方 法] 将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。

4.[规 则] 接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起

二、蛇战

[目 的] 发展灵敏素质。

[准 备] 根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。

[方 法] 每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

[规 则] 被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

三、团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。

四、团队定义是由不同分工、不同角色的两个人以上的成员组成的一个共同体；这一共同体需要***每一个成员的观念、思维、知识、经验、技能、体能等因素，才能协同工作、完成任务，最终实现共同的目标。