三知是：知道消防设备位置、知道疏散通道和安全出口、知道建筑布局和功能，四会是：会操作消防器材、会扑救初起火灾、会穿戴消防设备、会组织人员疏散。四个能力是：检查消除火灾隐患能力、组织扑救初起火灾能力、组织疏散逃生能力、会宣传教育的能力。

三知四会四个能力内容

“三知、四会、四个能力”这是指消防方面的，还有四懂：懂火灾的危险性、懂预防火灾的措施、懂扑救火灾的方法、懂逃生的方法。

遇到火灾的时候，不要慌张，如果来不及扑救，一定要立即拨打119报警电话并逃生。

平时在消防通道等不要堆积杂物，以免阻碍逃生或影响逃生的速度。