所谓的“观察者效应”，指的是我们几乎没办法不影响我们观察的事物，只不过是程度高低不同而已。需要注意的是，“观察者效应”和“不确定原理”并不是一回事儿，尽管你会常常遇到人们对这两个概念误解误用。简要地说，前者重点在“观察”，后者重点在“测量”。

在量子力学中，“观察者效应”是说：“一个量子力学系统在某个特定状态被观察得越频繁，该系统就越可能保持原来状态。”