木梨的食用方法：

1、生吃：直接食用，但是由于其味道酸涩，口感不佳，很多人不习惯生吃。

2、榨汁：将木梨榨成果汁饮用，清甜润肺。

3、糖泡食用：将木梨用糖水泡着食用，改善口感。

哪些人适宜食用木梨？

怀孕期、喂母乳者、儿童青少年、职业人群、更年期妇女均适宜食用。健康体质、平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质者均适宜食用。

哪些人不宜食用木梨？

胃炎，痢疾，肠炎，消化性溃疡，脑炎，中风，低血压，痛风，糖尿病，呼吸系统疾病，男性疾病，外科疾病，传染性疾病，神经性疾病者不宜食用。