牛蒡茶有些人会直接当饮料喝，那么牛蒡茶的副作用和禁忌是什么呢？

牛蒡茶具有排毒养颜、减肥的功效，还有助于降低高血压、利尿通便、预防痔疮。经常饮用牛蒡茶还能健脾和胃，补肾壮阳，抑制癌细胞的生长。如果饮用不当也会有一些副作用。例如，当喝牛蒡茶时，它必须是清淡的。如果浓度过高，很容易引起过多的内热。女性在月经期间不应该喝酒。低血压患者可以间歇饮用，不能与其他茶混合或冲泡。

牛蒡茶的选择一定要是选择质量好的，在这里最好是看冲泡出来的效果，一般优质的牛蒡茶，开水冲泡之后，有一股浓郁的人参或者是咖啡的香味，而且味道甘醇，颜色红润，反之劣质牛蒡茶没有效果。而且一般优质的牛蒡茶见效比较快，喝完当天一般都会有口干，放屁，排便，腹胀，肚子饿等类似的好转反应。