薏米粥的正确做法
发布时间:2026-02-05 10:04:09
薏米粥要做的正确才能发挥功效,那么薏米粥的正确做法是什么呢?
莲枣薏仁粥。薏仁淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;莲子去心,洗净;红枣洗净去核;锅中加入约1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸;加入莲子和红枣,一起焖煮至熟透;调入冰糖,稍煮片刻,即可盛起食用。
地瓜薏仁粥。大麦仁(小薏仁)与绿豆洗净,于冷水浸泡约1小时,沥干备用。黄、红地瓜洗净去皮,切丁备用;将大麦仁(小薏仁)、绿豆与1200cc的水加入汤锅,以大火煮滚后、盖上锅盖,改以小火焖煮约15分钟,再加入地瓜再煮约10分钟;最后加入冰糖拌匀,再煮5分钟即完成。
薏米粥相关文章
- 翡翠价格 翡翠价位一般多少钱
- 熵增定律什么意思
- 香港恒生大学
- 皇太极最爱的十位女人(皇太极最爱的人是谁)
- 如何进入fastboot 进入fastboot的方法
- 三角形的分类有哪些
- 岳云鹏追燕子是什么电影,岳云鹏电影里面有燕子
- 周晔简介及作品 周晔的作品有哪些
- 微信号第二次修改技巧
- 蓁字的意思 蓁是什么意思
- 唐姓女孩取名大全
- 怎么炸元宵窍门(怎么炸元宵)
- 大气招财的网名有哪些 盘点可以招财的网名
- tool怎么读
- 结婚发朋友圈的句子 朋友圈宣布结婚的句子
- 关于下雨天的唯美句子
- 新乡学院怎么样是公办还是民办(新乡学院怎么样)
- 什么脸型适合中分
- 最难念的字,嚻龘靐龖龘靐齉齾爩
- 风景园林专业能考什么证?