中考体育特长加20分。

因为按照教育部的规定，参加北京市义务教育初中毕业和普通高中招生考试的考生，可以在文化课总分中加20分的体育特长加分。

这个加分是对于体育有优秀成绩的考生给予的一种奖励，也是一种鼓励。

在竞争激烈的招生考试中，加分可以帮助考生取得更好的成绩，提高录取概率。

此外，对于申报体育特长的考生，还必须参加所在学校或社区组织主办或承办的体育比赛或文化活动，并获得相应的证书或荣誉称号。

因此，希望中考考生能够培养和展示自己的体育特长，不断提高自己的综合素质，为未来的学业和事业打下坚实的基础。