婴儿襁褓的包法可参考一下5个步骤：

1、平放一张长方形的毯子呈菱形的形状。叠起上角至左右两边的位置。

2、将宝宝放在毯子的顶部，肩膀刚好与折角平齐。

3、把毯子靠近宝宝右手的一角拉起来，裹住宝宝的右肩膀并穿过身体，保持毯子的紧固度。将毯子塞进宝宝的左腋下，放在背后及左臀部下。

4、拿起底部的一角（宝宝脚的方向）将它贴身塞入宝宝的左肩膀下。

5、把宝宝左臂边的一角拉向身体右侧，并从右侧掖进身体下面。

如果宝宝喜欢胳膊能自由活动，那就不要包肩膀，只包宝宝肩膀以下的身体，就可以了。