精神小伙是一个网络语言，指的是跳社会摇的土嗨小伙。

精神小伙本来的意思是指精神气质很好的小伙子。现在指的是跳社会摇的土嗨小伙，想成为这种小伙还有要有标准配置的。

锅盖头、豆豆鞋、紧身衣、紧身裤、电动车，兜里不能超过买50个窝窝头的钱，放眼望去，这就是20年前火的那批非主流，当你成为这种人时，你就是标准的精神小伙。