（一）戴前提示

初次购买隐形眼镜请去医院或正规连锁眼镜店做常规检查，确认没有沙眼、结膜炎等严重眼疾病，而且可以使用隐形眼镜。青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。

隐形眼镜乃医药物件，因此，不可与任何人士共用。共用隐形眼镜可能会引起和传播眼疾。如果眼睛无缘无故地感到不适、眼睛流泪、视觉改变或有红眼症，立即把隐形眼镜取出,切勿私自盲目处理。

（二）配戴时间

第一天：不超过四小时

第二天：不超过六小时

第三天：不超过八小时

第四天：不超过十小时

第五天及以后：十二小时以内

彩色隐形眼镜配戴时间应视个人眼睛状况再减少配戴时间。

（三）佩戴方法

1、洗干净手后，在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和背面，观察正面和背面是不是弄反了。 戴镜片之前确认镜片的正确状态和反过来的状态。

2、如镜片折叠或紧贴在手中，就将新鲜的食盐水充分洒在镜片上，并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中，一直到恢复到原形。经过粘上了的时候,千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。

3、把隐形眼镜放到右手食指尖上，看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮，然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮，此时眼珠子露很大，就在这时，把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上,就往下看的同时把手放开，这样镜片才能正确到位。

（三）取出方法

1、洗干净手

2、安全取出镜片的方法

(1) 洗完手后必须晾干手上的水份。

(2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然后上下拉开。

(3) 视线要往上看,食指触到镜片底部。

(4) 利用食指将镜片推向眼白中。

(5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向将镜片取出来

（四）清洗步骤

第一步曲：用清洁液去污渍;依说明书指示滴上清洁液后，以指腹轻轻的搓揉镜片，大约30秒即可使污渍、沉积物脱离镜片。

第二步曲：洗净清洁液;彻底冲净清洁液与污渍，可使用彩色隐形眼镜专用保养液或者生理食盐水。

第三步曲：消毒保护镜片;依照保养系统指定的消毒药水与方法使用。

第四步曲：收藏在专用盒内;别忽略收藏盒也要定期清洁、***菌，否则辛苦清洁工作又遭到污染了。