1、准备鱿鱼圈,清洗干净,青椒切菱形条,再切点葱花、姜片。
2、鱿鱼圈焯水20秒捞出,锅中倒油依次下入葱姜、鱿鱼圈、适量生抽、一勺蚝油翻炒均匀。
4、再下入辣椒,大火翻炒10秒钟,关火出锅即可。
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