炸黄花鱼的做法(空气炸锅炸黄花鱼的做法)
发布时间:2026-02-05 05:23:46
用料:黄花鱼500克;葱;姜;花椒;淀粉2勺;糯米粉4勺;酵母粉2克;五香粉2克;清水;料酒;盐。
做法:
1、把黄花鱼去膛去鳞洗净。在鱼身切上花刀。加入葱姜花椒盐和料酒翻拌均匀,腌制30分钟。按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。把腌制好的鱼,冲向干净,均匀的沾上煎炸糊。
2、锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。下入油锅,不要搅动。轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。捞出鱼,使油温重新加热。再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。
功效:黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。
小贴士:脆皮炸鱼,要做到不油不腻,外焦里嫩关键是调制煎炸糊。这个煎炸糊在用淀粉和糯米粉的基础上,添加了酵母粉和五香粉调味,这样鱼可以更加香脆入味。煎炸糊的粘稠度,用筷子挑起,能够裹在筷子上面即可。面糊饧至是为了酵母发酵,使脆皮蓬松香脆。
炸黄花鱼的做法相关文章
- C罗进球无效利雅得胜利1-1战平 可惜了C罗连过两人打门偏出远门柱
- 铝热剂是否为纯净物(铝热剂是纯净物吗)
- 长沙房价走势2013
- 人大代表建议增设中小学生春秋假 相应减少暑假时间
- 嗖的意思
- feeling什么意思(lovefeeling什么意思)
- 为什么叫大湾区 什么是大湾区
- 关于夏天的古诗30首 夏天古诗25首
- 国际节能环保协会啥时成立?总部在哪
- pigpig猪(关于pigpig猪的介绍)
- 到底造句
- 地球里有奥特曼吗
- 十二生肖尖牙利爪是什么生肖么
- 电脑突然网页的视频都打不开了
- 成语烁玉流金意思 成语烁玉流金意思是什么
- 受益无穷是什么意思 受益无穷造句
- 怎样背书才能过目不忘
- 爱情连连看最新一期 爱情连连看2012年全集完整版
- b站怎么能不显示播放记录
- 魔法英语的创始人是谁