一般情况下，升为体积单位，而斤是重量单位，是没法换算的。不过，通过一定的计算公式，可以将其换算成等量关系。不同物体密度不同，体积均为一升的情况下，重量是不一样的。例如水的密度为1g/cm³，1升等于1000毫升等于1000cm³，所以1升水的重量则为1000g（克），等于2斤。

换算公式、关系

升在国际单位制中表示为L，其次级单位为毫升（mL）。升与其他容积单位的换算关系为：

1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米

1L=1dm*1dm*1dm=10cm*10cm*10cm

1mL=1立方厘米=1cc

1立方米= 1000升

一升=1000毫升，一加仑（美）≈3785.411784毫升，一加仑（英）≈4546.09188毫升。

另，韩国一升约1800毫升，日本一升约1803.9毫升。

交叉换算：一升≈0.26加仑（美），一升≈0.22加仑（英）。

相关说明

质量的计算公式：质量=密度×体积

体积确定的情况下，物体本身密度越大，则质量越大。

例：花生油的密度是0.914～0.917g/cm³，小于水的密度，所以一升水比一升油更重。