实际利率法是一种计算贷款利率的方法，其计算公式为：实际利率 = （1+i）/（1+t）-1其中，i为名义利率，t为通货膨胀率。

实际利率的计算能够反映借款人真正需要支付的利率，并且一定程度上能够抵消通货膨胀对借款人的影响。

实际利率法的计算方式是基于贷款的时间价值及经济环境因素而推导出来的，其本质是基于名义利率和通货膨胀率之间的关系，进而计算出实际利率。

同时，实际利率法的计算还需要考虑其他因素，如借款金额、贷款期限等。

在实际应用中，实际利率法常常被用于贷款和***的分析，能够帮助借款人和***人更为准确地评估各种贷款和***方案的真实成本和风险。