“冰冻三尺非一旧之寒”字面意思是冰冻了三尺，并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成，经过长时间的积累、酝酿，积少成多。形成一项事物，需要长期的积累，不是一天两天可以完成的，任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。

解释

表面意义是冰冻了三尺，并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成，是经过长时间的积累、酝酿，积少成多。

准确意思是，形成一项事物，是需要长期的积累，不是一天两天可以完成的，任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。贬义时，多用来形容矛盾的日积月累之形成；褒义时，则形容成绩取得实属来之不易。

出处

王充《论衡》--《状留篇》中的句子：“故夫河冰结合,非一日之寒；积土成山,非斯须之作。”

近义词

滴水穿石、铁杵磨针

反义词

浅尝辄止、半途而废

例句

1、冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！

2、冰冻三尺，非一日之寒。更加努力的学习，更加勤奋的操练，你所付出的一切将会得到上帝的报答，上帝是公平的。

3、冰冻三尺，非一日之寒；水滴石穿，非一日之功。

4、但是，所谓冰冻三尺，非一日之寒，问题未必即时能够解决。

5、俗话说："冰冻三尺，非一日之寒，"他们感情的决裂，也不是一天两天造成的。