饥荒十大实用食谱分别是肉干、饺子、火龙果派、培根煎蛋、果仁杂烩、肉丸、火鸡大餐、肉汤、太妃糖、蓝绿蘑菇。

1.肉干。

肉干是我觉得饥荒里最实用也是一个比较容易制作的一个料理，肉干的制作方法就是把大肉放在晒肉架子上晾干，大肉晾干大概是2个游戏日，小肉、鱼、鸡腿好像要快些，春季晾肉干的效率会低很多。然后就是肉干的属性了，简单的制作方法能带来很大的收益。

2.饺子/鱼排。

这两种料理和火龙果派并称为饥荒三大回血神器，顺便说下我为什么不介绍蔓草汤喝华夫饼这两种料理，属性固然优秀，简直优秀到破坏游戏平衡了，正因为是这样黄油和蔓草是饥荒最珍贵的食材，十分难得到所以就不列入排行榜。

3.火龙果派。

火龙果派的主要原料火龙果可以从农场种植获得，这里顺便提下怎么刷火龙果，你种出来一个火龙果以后不要急着吃，拿去喂鸟，大概是37.5%的几率你会获得两个火龙果种子，俩种子长出来火龙果以后还是继续喂鸟，这样周而复始你会有无穷多的火龙果。

4.培根煎蛋/蜜汁火腿。

这俩种食物的属性比较类似，而制作的材料后期都比较容易获得，实用性也很高，就放到一起介绍了。火腿和煎蛋提供的高饱食度和血量回复能够很好的为远行、探图、打架提供续航。

5.果仁杂烩。

果仁杂烩是前期的回血神器，而且造价很低，推荐做法是熟桦树坚果、浆果、浆果、树枝；砍完桦树以后得到的坚果不用着急烤熟，先把生的留着身上，因为生的桦树坚果保质期极长。

6.肉丸。

肉丸应该是饥荒里被制作和食用的最多的料理了，肉丸有着最简单的原料要求并能带来大量的饱食度收益。

7.火鸡大餐。

火鸡大餐估计很多萌新不会做，可能听都没有听过，在收集浆果的时候有几率会跑出来一只火鸡，用浆果放在地上引诱击***后固定掉落两个鸡腿。

8.肉汤。

肉汤是饥荒里回复饱食度最高的食物了，除了大厨和大力士以外的角色喝一碗肉汤能直接回满饱食度，当然也最适合大力士玩家制作，而制作肉汤至少需要一块大肉，锅里要有三个肉度，不能有树枝。

9.太妃糖。

太妃糖不经常做，前期的蜂蜜还是比较珍贵的而且可以制作各种新科技，基本用不到太妃糖。

10.蓝绿蘑菇/熟蓝绿蘑菇。

蓝绿蘑菇在饥荒里算是很常见的食材了，其中绿蘑菇可以说是随处可见的，沼泽，森林，洞穴，桦树林都可以找到绿蘑菇，蓝蘑菇比较稀有一点。