物体的体积和质量之间的转换必须知道物体的密度。物体的质量等于物体的体积乘以物体的密度。以水为例，一般取1克/立方厘米作为水的密度计算。则一升水的质量为：1升乘以1克/立方厘米=1000立方厘米乘以1克/立方厘米=1000克=2斤，也就是一升水等于两斤。

水的密度为1，1L水换算成毫升为1000ml，一升水 = 两斤=一公斤

根据公式M＝pV，水的密度为1g/ml，体积为1L＝1000ml，代入公式，M＝1×1000＝1000g＝1KG（公斤）水的密度是1是人为设定的，但并不是直接定义水的密度为1，而是因为定义质量单位使用了水这种物质作参考。

体积是指物质或物体所占空间的大小，占据一特定容积的物质的量。体积的国际单位制是立方米。一件固体物件的体积是一个数值用以形容该物件在三维空间所占有的空间。体积公式是用于计算体积的公式。

密度是对特定体积内的质量的度量，密度等于物体的质量除以体积，表示某种物质的质量与体积的比值。密度是物质的特性之一，每种物质都有一定的密度，不同物质的密度一般是不同。因此可以利用密度来鉴别物质。

一天喝多少水合适

1.水对我们人体来说是非常重要的，所以我们每天都必须要喝一些水，在喝水的时候，最好是可以选择纯净水，或者是品质比较好的矿泉水，如果可以的话，喝碱性水对我们人体是最为有利的。

2.我们每天最少需要喝六次水，喝水的时间最好是在每天的六点，十一点，一点，三点半和十点的样子，在这几个时间段喝水，对我们来说是最为有利的，可以消除到我们的疲劳，同时可以很好地起到补充水分的作用。

3.一般来说，一个人每天会排出大概2.5公斤左右的水分，所以我们需要及时的补充水分，才可以保持体内水分的平衡，绝大多数的水分都是通过喝水和食物来进行补给的，尤其是喝水的重要性是非常强的，每天喝2000毫升以上的水是比较合适的。

4.一般在夏天的时候，我们出汗量会比较大一些，这个时候我们需要摄入的水分，可能比其他一些季节的时候需要摄入的水分更高一些，每天可以喝大概2500毫升左右的水，另外，除了直接喝水以外，在水果蔬菜等食物当中也是含有一定的水分的，如果我们每天食用的水果，汤之类的食物比较多的话，可以适量的减少一些摄入的水分。