这句话的意思就是女人经历了很多，发生了很大的变化。饱就是充分的意思。经就是经受，经过。沧桑就是沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。比喻女人经历过很多世事变迁。他和饱经风霜很相近，是近义词。

都是多指世事的变化，经历过多次的事实变化，生活经历极为丰富。