插叙是指作者在写作的过程中，由于文章中表达情感的需要，暂时中断叙述，并且在不改变全文中心的情况下，插入另一个或几个与中心事件有关的情节或事件，这样的的叙述方式叫作插叙，是记叙文常用的一种叙述方式。
恰当地运用插叙的方法，可以补充人物和事件，使文章内容丰富充实，结构曲折有致。插叙应从实际出发，不能单纯追求形式上的变化而乱用插叙，弄巧成拙。插叙的内容，只是和原来的叙述相关但不能相连，相连就成了倒叙。插叙更不是叙述的中心，只是为中心服务的一个片断。而且前后衔接要自然，要界线分明，插叙完了，要回到原来的叙述线索上来，不要脱离原来的叙述线索而发展成另一条线索，更不能节外生枝，成为文章的游离部分。也不要把它写成倒叙的分叙。