1、运行即时通信软件软件，输入“QQ账号"、"密码"后安全登录。

2、登录即时通信软件后，点击即时通信软件界面左下角的"主菜单"按钮。

3、点击即时通信软件主菜单中的"所以服务“-”QQ充值" - "充值Q币/Q点"选项。

4、跳转到腾讯充值页面后，切换到"我的账户"可以看到当前即时通信软件积分是多少。

5、点击进入即时通信软件积分右侧的"兑换物品"按钮，进入即时通信软件积分官网。

6、或则搜索一下即时通信软件积分后，再进入即时通信软件积分官网

7、点击即时通信软件积分网页顶部中的"积分潮人" - "精品兑换专区"。

8、在精品兑换专区中选择您喜欢的"兑换商品",然后点击进入。

9、弹出的兑换商品详细中，马上点击"立即兑换"。

10、输入"短信验证码"后，再点击验证将会显示：恭喜您，已经兑换成功。