1、沉浮的意思是指随波逐流，盛衰，消长，人要有沉浮意思是指人一定要经历盛衰。

2、沉：意为失败，遇到了逆境，人生到了低谷，而只有这样，才能激发一个人内心的潜力，促使他努力、拼搏，这样以后才会有成功的一天，人生也不可能都会顺利的，必然会有沉。

3、浮：意为人生得到了成功，取得了业绩，有一定的成绩了，出人头地了，这是你会感受到成功的喜悦，会是你更加努力地投入到新的拼搏中，但是如果，从此你骄傲自大，就又会跌落低谷，饱尝失败之痛。