沉淀自己的意思就是让自己冷静沉淀下来，慢慢思考自己的人生。

沉淀自己，是对生活的态度，生活方式，品质和状态。沉淀是生活的一种心境。

沉淀自己是什么意思

我个人觉得，意思其实就是说充实自己，发展自己，或者说做一些对自己发展有益的事情，例如说做运动，锻炼身体，或者看书，扩充自己的知识面。