六级阅读的七大技巧包括：

1. 略读和扫读：通过略读和扫读来快速了解文章的主题、结构和内容，定位关键信息。

2. 确定主题和主旨：在阅读时要注意确立主题和明确主旨，这有助于理解文章的整体意义。

3. 圈定关键，找出主线：通过圈定关键词和找出主线，帮助理解文章的主要信息。

4. 注意名词和动词：在阅读中要特别注意名词和动词，它们通常是句子的核心部分，有助于理解句子的意义。

5. 逻辑判断：根据上下文进行逻辑判断，推测作者的观点和态度。

6. 排除干扰：在阅读中要学会排除一些干扰信息，如与主题无关的细节、过于复杂的表达方式等，集中注意力找到关键信息。

7. 多练习：通过大量的练习来提高阅读技巧和速度，可以选择一些六级阅读理解的练习题进行练习。