上海垃圾分类方法分为以下四种：

可回收垃圾：报纸、期刊、图书、包装箱、快递盒子、广告纸、书写纸等等，塑料袋、一次性塑料餐盒餐具、矿泉水瓶、牙刷等等，玻璃瓶、灯泡、镜子等等。

厨余垃圾：剩饭剩菜、果壳皮屑、干枯菜叶、蛋壳等。

有害垃圾：手机中的锂电池、遥控器中的电池、灯管、电棒、有毒的瓶罐、过期的药品等。

其他垃圾：陶瓷、砖土瓦砾、卫生间废纸、纸巾等难以降解的废弃物等等。

有效掌握垃圾分类方法是非常重要的，如果垃圾能够正确分类，可以减少减少环境污染，最大化利用生态资源，保护我们赖以生存的地球。