1、一般情况下，你不能把自己充值的QQ币转给朋友，但是可以送他们充值的礼物或者QQ卡。

2、通过好友索要免费q币的步骤：

3、(1)让朋友打开手机里的QQ，然后点击进入。

4、(2)点击左上角的个人头像进入个人界面，然后点击QQ钱包。

5、(3)点击中间位置的q币，进入腾讯充值界面。

6、(4)点击下方向好友索要q币，然后输入请求数量，点击向好友索要，找到请求的好友，点击发送。

7、(5)然后我们收到了给QB送花的网站，点击网站进入腾讯充值界面。

8、(6)点击QQ卡的支付方式，输入卡号和密码，为好友充值q币。

9、充值QQ币或者买东西可以获得QQ点数，QQ点数可以兑换礼物。查看QQ点数的方法如下：

10、(1)在手机中找到QQ，点击进入。

11、(2)点击左上角的头像进入个人界面，然后点击QQ钱包。

12、(3)在QQ钱包界面中，屏幕中间有一个积分栏。点击进入，可以看到自己的积分。点击不同的积分活动获取礼品。

13、需要注意的是，积分有效期是到第二年的月底，未使用的积分会在时间到期后清零。