能量是物质的时空分布可能变化程度的度量，用来表征物理系统做功的本领。

能量以多种不同的形式存在；按照物质的不同运动形式分类，能量可分为机械能、化学能、热能、电能、辐射能、核能、光能、潮汐能等。这些不同形式的能量之间可以通过物理效应或化学反应而相互转化 ，各种场也具有能量。

能量的本质是物理意义上四维空间度量的一个物理量，类似的还有三维空间度量的物理量动量，以及二维空间度量的物理量质量。