1、玉髓是一种具有很强的养生功效的晶石，一般来说是可以长期佩戴的，正所谓玉养人、人养玉是有一定道理的，长时间贴身佩戴能容易与人体皮肤分泌的体液和油脂接触，就会让玉髓变得越来越透亮。

2、同时纯天然的玉髓中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，长期贴身佩戴下，这些物质会通过人体的皮肤渗透到体内，从而增加人体的肌体功能，促进肠胃间的消化功能，这样对佩戴者能起到强身健体的功效。

3、此外长期佩戴还能增加玉髓的灵性，从风水的角度来说，这样能增加与玉髓的亲近感，还能起到辟邪消灾的作用，可保平安并避免一些负面能量的侵害，对常常旅行在外的人来说，是很好的护身符。