1、小小眼睛很重要，人人都要保护好。

2、多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。

3、背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。

4、走路乘车不看书，躺在床上别看书。

5、暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

6、用眼时间要控制，要让眼睛休息好。

7、保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。

8、人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。

9、多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。

10、书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。

护眼口诀十句

爱眼顺口溜小眼睛，是个宝，人人都要保护好。

眼保操，不可少，预防工作要做到。

看电视，玩电脑，保持距离很重要。

看书报，光线好，时间久了要远眺。

眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。

人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。

护眼口诀十句

护眼口决有以下：爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉。久视伤目危害大，劳逸结合要记牢。电脑电视要少看，时间长了快关掉。乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。眼部营养好处多，护眼因子有妙招。营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳。眼与脏腑有关系，相关疾病要治好。心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。