1、经常吃宵夜，会得胃癌，因为胃不能休息。

2、一周只能吃四个鸡蛋。吃得太多对你的健康不好。

3、鸡屁股含有致癌物质，最好不要吃。

4、饭后吃水果是错误的想法，但是饭前吃水果。

5、女生月经期间不要喝绿茶。反正不喝茶。多吃能补血的东西。

6、喝豆浆不要加鸡蛋和糖，也不要喝太多。

7、西红柿不要空腹吃，最好饭后吃。

8、早上醒来的时候喝一杯水预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会发胖的。

10、少喝奶茶。因为热量高，油多，没有营养价值。长期饮用易患高血压、糖尿病等疾病。

11、1刚出炉的面包不宜立即食用。

12、1远离充电座。人体要有30厘米以上的距离，不能放在床边。