背书对于大多数人来说，这是一个十分令人头疼的事。梦想着能有一种能够让人快速记忆的方法。那如何高效率的背书呢？下面就由小编来为大家讲讲怎么快速背书。

操作方法

首先，我们可以通过反复的试听来记忆。一定要用收音机反复地听反复地听，在听的同时我们不用跟着读，只需要听就是了。

大声的朗读。晨读和晚读其实都是背书的好机会，不要怕羞，一定要大声的读。

按逻辑来背。先读几次熟悉后，盖上书试着背一下，如果实在想不出来，就再看看书。 这样反复几次直到你不需要再看书为止即可。

填空式记忆。通过把一些句子或单词短语去掉其中的一部分，采用填补的方法来记忆。

图形式联想记忆。将一些句子单词的意思和实际的实物进行比较，可以加深我们的记忆。

对比法记忆。我们可以将一些意思相反的句子和单词短语，进行对比记忆来加深我们对它的记忆背诵。

反复的写。“好记性不如烂笔头”，通过不断的书写来保证我们的持续记忆。

理解记忆。对于理工类的公式，我们最后通过了解其本质后来进行记忆，可以省下我们大量的精力。

注意力集中。当我们进行背书时切忌一心二用，聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰来记忆会让我们事半功倍。

特别提示

闲暇时经常回忆过去记忆的知识，能避免遗忘。同时需要注意的是要科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高工作的效率。