凝视是专注的看，有明确的视线范围与目标，聚焦以后，长时间的心思与目光都保持稳定状态，是一种精力与情感的持续输出，凝望可以有外在明确的范围与目标，也可以没有，只是在心里有一个目标，或方向，心里觉得那里有可以实现的梦想可能，于是全情专注，也是感情与精力持续付出。

凝视和凝望区别

首先，看的程度不同。

凝视：聚精会神地看。凝望：注意力集中。

其次，在距离上。凝视是指在近处聚精会神地看。

凝望是指向远处集中注意力地看。

最后，在范围上。凝视指向一个小的地方集中注意力看。

凝望指向一个范围较大的地方集中注意力看。