1、能力的多样性。田径运动是比速度、比高度、比远度的项目；

2、严格的技术性。它要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量，或是在较长时间内能持续不断地进行工作；

3、激烈的竞争性。运动强度大、比赛紧张激烈、竞争性强；

4、广泛的群众性。项目多、锻炼形式多样，不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制，便于广泛开展。