1、可以每天洗头，但是洗的方法要正确。每天都要用柔软的乳液，防止头皮油脂粘在头发上，使头发卷曲。适合普通头发的洗发水，含有洗涤活性物质。

2、让头皮慢慢放松。头皮出油大部分是因为皮脂腺的睾酮激素先天过敏。不合适的洗发水，通过吸收过热的洗发水和缓蚀剂，可以起到很好的作用。

3、头发要风干，最理想的方法是剪完之后有一个完美的修剪方法，不需要吹风，也不需要造型。

4、对于油性头发的人来说，在发根使用洗发水是一个很好的解决方案。保持头发之间的距离，所有防止发根粘头皮的发型都是好的。