1、首先，找到你喜欢的视频。如果视频不够长，最好先播放，让它完成缓存。

2、视频底部的播放进度条缓冲后，点击浏览器右上角的设置按钮。根据浏览器的不同，按钮可能会有所不同，但大致都是一样的。单击设置按钮后，选择更多工具，并在新窗口中选择开发者工具。

3、这时浏览器右侧会弹出一个窗口。单击窗口上的“网络”。并选择网络下的介质。

4、完成以上步骤后，点击视频网页左上角的浏览器刷新按钮。并点击播放刷新后的视频。

5、视频开始播放后，右边的开发栏会有多个视频阅读栏目。找到你想要的视频。右键单击并选择“在新标签中打开”。

6、这时会弹出一个新的页面，页面里只有你想下载的视频。可以先放一放看看效果。然后右键单击视频，选择“视频另存为”列。找到要保存的文件夹，然后单击确定。