拜师学艺的主要内容包括学习武艺、学习道理、学习变化之术、学习法术等。

在孙悟空学艺的过程中，他学习了棍术、拳法、腿法等武艺，还学习了慈悲心、尊重师长、孝敬父母等道理。

此外，他还学习了变化之术，如变成猪、马、鸟等，以及法术，如飞行、隐身、分身等。这些内容对孙悟空的成长和修行都非常重要，也对他在后来的战斗中有很大帮助。