1、外形不同：微波炉是柜式的，需要将食物放进炉内加热；而光波炉是开放式的，类似于电磁炉，安全度更高。

2、用途不同：微波炉的主要功能是加热饭菜；而光波炉除了加热，还具备杀菌、煮饭、烹饪等诸多功能。

3、加热方式不同：微波炉是利用电磁波产生热能，继而将食物加热；光波炉则是通过远红外发热，将食物加热至熟的。

4、加热效率不同：微波炉中的石英管热效不高，且加热后难以冷却；而光波炉中的卤素管能够迅速产生高温，冷却速度也很快。

各有各的好处，根据自己的需求做选择。