色泽绿翠、气味芬芳的松针也可做“茶”。

松针含蒎烯、乙酸龙脑酯、胡萝卜素，维生素BB2、C和K较丰富，磷、铁、钙等无机盐也不少。

长服松针米茶，有增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇的作用。

对风湿疼痛、牙痛有明显疗效。

松针米茶是一味良好的保健饮料，日本人很爱饮用。