原型启发和定势是认知心理学中的两个重要概念，它们的区别如下：

1. 定义不同：原型启发是指人们在认知过程中，根据事物的共性特征，形成一个抽象的、模糊的、典型的心理原型，并以此为基础进行认知和判断；而定势是指人们在认知过程中，根据既定的、固定的思维模式和经验，对新事物进行解释和理解的一种倾向性。

2. 形成方式不同：原型启发是通过对大量具体事物的观察和归纳，形成一个抽象的、模糊的、典型的心理原型；而定势是通过个人的经验、知识和文化背景等因素，形成一种既定的、固定的思维模式和认知方式。

3. 作用不同：原型启发可以帮助人们快速地进行认知和判断，减少认知负担，提高认知效率；而定势则可能导致人们对新事物的认知和理解存在偏见和误解，限制个体的思维和创新能力。

综上所述，原型启发和定势是认知心理学中两个不同的概念，它们的形成方式、作用和效果都不同。在日常生活和工作中，我们需要了解它们的区别，以便更好地应用它们。