1、李若彤，出生于中国香港，中国香港电影女演员。

2、1990年当空姐，被星探发现，受邀拍摄广告，在第一部电影《浪漫杀手自由人》中客串。1995年首次出演电视剧，《神雕侠侣》因饰演小龙女孩而成名。1996年在电视剧《天龙八部》中饰演一个三角，之后又演了几年电影，直到1999年电视剧再次拍摄。此后，他主要出演电视剧。2001年在《杨门女将》中饰演杨八妹，在《秋香》中饰演秋香小姐。2003年在《武当》分饰两角，其中沈容的早期造型被部分粉丝视为她个人服装的视觉巅峰。2004年，在《大宋惊世传奇》中饰演戏外恶人的刘飞首次在古装电视剧中饰演反派角色。2008年，相恋十年的男友提出和她分手。从那以后，她再也没有过男朋友。

3、2009年父亲中风后，她一直照顾生病的父亲，直到他去世。2009年下半年到2012年下半年，由于姐姐工作忙，她带着姐姐的孩子。2013年，她在电视剧《女人俱乐部》中饰演中年家庭主妇吴晓时。2017年在民国剧《海棠经雨胭脂透》中饰演冯一角。2018年在《陈情令》中饰演蓝怡，拍摄电影《神探大战》。2018年12月2日，获得首届绍兴柯桥新电影节最佳女演员奖。

4、电影：《浪漫杀手自由人》、《妖兽都市》、《火烧红莲寺》、《飞虎雄心》、《青春火花》、《鬼迷心窍》、《一个平凡的星期天》、《小醉拳》、《无味神探》、《你是我的英雄》、《挚爱情缘》、《大内密探零零发》、《洪兴仔之江湖大风暴》、《战狼传说》、《两个只能活一个》《十万火急》 、 《一个字头的诞生》 、 《最后判决》 、 《G4特工》 、 《迎头痛击》 、 《青花》 。