1、七大洲是指地球陆地划分的七大洲，包括亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲和南极洲。它侧重于地理分类。五大洲侧重于政治和人文的分类，即把南美洲和北美洲统称为美洲，去掉南美洲和无人居住的南极洲，所以七大洲也可以称为五大洲，即美洲、亚洲、大洋洲、非洲和欧洲。

2、因为南极洲基本上无人居住，人文历史文化都不在讨论之列，所以一般会去掉南极洲。南北美洲同属一个板块，生活习俗相同。被世人发现的时候是一个统一的板块，取名美洲。

3、此外，根据五大洲人民的肤色和文化，奥林匹克五环被特别设计来代表五大洲，这已成为世界上最广泛认可的奥运会标志。