通过以下方法判断：

1.镜子法：将头发向后梳理，使脸部全部暴露在镜子前，仔细观察脸部轮廓的线条，根据下颌线、额头宽窄等指标来确定脸型。

2.量角器法：使用一个量角器，测量脸的各个部分的角度，然后根据角度的大小判断脸型。

3.相片法：拍摄一张正脸和侧脸的照片，然后在照片上画出脸部轮廓线，用直线连接，就可以很清晰地看出自己的脸型了。