1、气息练习 在练习前需要确保鼻腔的洁净，这样便于发声。

2、 闭嘴，用鼻子吸气尽量深入（注：不要高抬肩膀，腹部扩张） 2、鼻子不吸气，用嘴呼吸，如产生呼噜声，即是用对了方法。

3、 3、尝试使用鼻子与嘴同时吸气（注：一开始可以能不到，不用心急） 发声 先吸一口气（吸气是感觉喉部凉凉的），用“唔”音发出，感觉声音是从肚子而出的。

4、 高音 许多人都困惑于高音，但实际上，却十分简单。

5、 在唱高音之前要确保有足够的气息以及十分自信的心，不要担心会破音。

6、 唱到高音时，腰用力，并且心里想着：我一定可以！ 姿势 双腿微微分开。