1、对于腹部多肉的人来说，需要将视觉的焦点引导到其他地方。腹部可以用浅色打造，可以用颜色比较抢眼的裤子。衣领和鞋子可以更具装饰性。

2、腹部肉肉的男性也可以选择整体的浅色或者黑色作为搭配，但是在鞋子或者饰品上做一些醒目的颜色或者饰品。

3、有时候，穿一件亮色的外套，搭配浅色的内衬，再搭配一条宽松的露膝短裤和波浪鞋，不仅能遮住肚子肉，还能让下半身的赘肉不再显眼。相反，人看起来更高。

4、比如屁股比较多，可以尝试穿黑色裤子遮住，搭配白色外套，可以是棉质运动服，也可以是白色衬衫。一定要选择显眼简约风格的鞋子，比如白色板鞋或者镶有闪钻的休闲鞋。

5、有时候要注意不要把衣服从上到下裹得很紧，脖子或者脚踝都可以露出来，会显得清新时尚，也有显瘦的效果。

6、有时候，胖子穿大格子的衣服也不会显得太胖。与其他单色衬衫相比，相当大气，时尚，不死板，有气质。但如果主色调是冷色调，最好不要选择暖色调的格子。

7、胖子选择有图案的外套，要注意场合。穿整体有图案的外套很琐碎。如果是正式场合，最好选择单色衬衫，也就是深色的，而不是花里胡哨的衬衫。

8、胖子在选择双色搭配的外套时，不要在两种颜色中跳跃太多，否则会显得太胖，尤其是不要选择靠近腹部的配色处，会显得你一般的肚子已经成为关注的焦点。

9、胖子在选择穿西装的时候，要注意面料的选择。他应该选择坚韧的面料，而不是柔软的，否则如果他瘫在身上，他会显得肥胖和邋遢。如果是臀部比较胖的男性，还是选择开叉套装比较好。

10、胖子在选择裤子搭配的时候，应该选择单线休闲裤或者牛仔裤，尽量不要选择双线裤子，因为那样会凸显你的腿部肥胖，给人一种膨胀感。