1、下雨的时候空气湿度比其他时候高，会让人感觉很舒服。同时空气中的负离子含量也比其他时候高。而且雨水和空气的摩擦也会产生大量的负离子。

2、这是因为负离子含量的增加有利于人体神经系统、心血管系统、血液系统、呼吸系统的运行，使人感觉更加舒适。同时，负离子还具有镇静催眠作用，使人容易入睡。

3、其次，下雨天的雨声有一种奇怪的节奏，滴答滴答，像催眠曲一样，能让人更快入睡。经过研究，科学家得出结论，雨声进入大脑后，大脑会自然放松，释放出波。此时大脑的状态接近人体睡眠时大脑的状态。