1、体重指标 (bmi)=体重(kg)/身高的平方(m2);正常体重：18.2-22.9 过重：23-24.9 一级肥胖：25-29.9 二级胖肥：>30？例如：身高：162cm，它的平方，1.62x1.62=2.6244 体重：45kg 45÷2.6244=17.14677体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。

2、实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

3、扩展资料：其他计算方法：1.计算方法:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足2.计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。

4、凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

5、注意：上述计算方法只适用于成年人。

6、 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。