1、先把胸部皮肤擦干净，在镜子前用手指把胸贴边缘压向胸部。清洁的时候可以用中性的乳液，比如洗手液。来回摩擦后，用清水冲洗干净，放在通风处晾干，自然晾干。

2、穿之前先把皮肤上的污垢和油脂洗干净，然后用毛巾把多余的水擦掉。需要保持皮肤干燥，不要在胸前使用香水、乳液等护肤品。