鱿鱼圈其实就是鱿鱼的身体，鱿鱼掏净内脏除去须脚不用,用清水冲洗干净,再把鱿鱼切成1cm宽后就会变成我们常见的那种鱿鱼圈啦

一般家里做菜的鱿鱼，基本上都是枪乌贼，由于它的身材如同牙膏式的管状，所以掏出内脏和透明的软骨后很容易切成圈状，但是你要说章鱼，好吧，章鱼哥表示我不是鱿鱼。