1. 宜春体育考试项目及标准

宜春中考体育考试项目分为必测项目和选测项目，其中两项考试项目男女是不一样的，必测项目：男生为1000米跑，女生为800米跑，.选测项目：男、女生为：50米跑，立定跳远请考生注意。

考试分值为50分计入中考总分。其中：必考项目一项20分，选考项目两项共30分(各项15分)。

2. 浙江金华中考体育考试项目

金华中考体育考试项目范围选考项目和抽考项目，选考项目有：男(女)生耐力跑或男(女)生50米游泳或篮球运球上篮、排球垫球、足球颠球、立定跳远、50米短跑(由学生根据其兴趣爱好选定其中1项)。

抽考项目为：一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、30秒立卧撑

3. 马鞍山中考体育考试评分标准

马鞍山中考体育考试满分值为：60分，分为必考科目和选考科目，必考科目为24分，选考科目为18分。

4. 东营中考体育考试项目

男女考试项目均不是统一的，男生考试项目为：立定跳远、掷实心球、1000米跑;女生考试项目为立定跳远、掷实心球、800米跑。

5. 西宁体育考试项目

必考项目：一分钟跳绳，立定跳远，掷实心球

选考项目：选考项目为6项中选两项考试，50米跑，篮球运球，男生1000米、女生800米跑。

6. 南昌中考体育考试项目

必考项目：男生1000米跑步，女生为800米跑步

选考项目：七项选两项，分别为：立定跳远、50米跑、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、足球运球、篮球运球、排球垫球和1分钟跳绳。

中考体育考前注意不要吃太过于油腻的食物，建议饮食上比较清淡一点，多吃鸡肉和牛肉，因为体育期间锻炼身体是一件非常消耗体力的事情，建议多吃一些能够增强体力的食物。多吃水果蔬菜，保证身体的维生素。