黄芽白是一种常见的蔬菜,有很多家常做法可以选择。下面介绍一种简单易做的家常做法:
材料:
- 黄芽白 500 克
- 精盐 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 把黄芽白处理干净,切成片状。
2. 姜、葱切成丝备用。
3. 热锅冷油,将姜丝、葱丝爆香。
4. 加入切好的黄芽白,快速煸炒。
5. 炒至黄芽白软烂,加入适量精盐调味即可。
小贴士:
1. 煸炒黄芽白时要快速翻炒,注意不要煮烂。
2. 用盐要适量,过多会破坏原味。
3. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉提味。
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黄牙白怎么做好吃
材料 主料:黄牙白500g;辅料:油适量、盐适量、姜50g 清炒黄牙白1 洗好切好的黄牙白。2 刨好姜皮的姜。3 锅里烧热后,放入适量的油。4 待油热后,放入黄牙白和姜。5 待黄牙白翻炒几下,就加入适量的盐。6 再翻炒,黄牙白变颜色后。7 就盖上锅盖。大约几分钟后。8 就可以装上碟里了。小贴士 炒黄牙白时,不用放入清水去炒,如放入清水炒出来的黄牙白没有那么清甜可口。还有,黄牙白本身是比较湿气的,所以加上姜片来炒,没有那么寒湿。
爆炒黄芽白的家常做法
前言
黄芽白炒的时候会有水份出来,所以不需要再加水爆炒了。
材料
主料:黄芽白250g;
辅料:油适量、盐适量
爆炒黄芽白
1.一个黄芽白挺大的,所以拿一点洗好,切好。
2.热油锅下锅,爆火。
3.加入适量的盐。
4.继续翻炒,这黄芽白会炒出水份的,所以不需要加清水。
5.很快就炒熟了喔。
6.清淡的一盘菜。
小贴士
无需技巧
黄芽白菜怎样炒才好吃
主料
黄芽白250g
辅料
油适量盐适量
步骤
1.一个黄芽白挺大的,所以拿一点洗好,切好。
2.热油锅下锅,爆火。
3.加入适量的盐。
4.继续翻炒,这黄芽白会炒出水份的,所以不需要加清水。
5.很快就炒熟了喔。
6.清淡的一盘菜。
怎样做清炒黄芽白
前言
那天老妈买,人家拿剥了外売的黄芽白冒充娃娃菜卖给她,哈哈。。现在卖菜的可真坏
材料
主料:黄芽白400g;
辅料:油适量、盐适量、盐适量
清炒黄芽白
1.锅中少油
2.倒入切好的黄芽白
3.加入盐
4.加入味精,炒匀,再小火焖10分钟即可。。后面的忘记拍了。。嘿嘿
小贴士
黄芽白很甜,所以不用放糖调味
黄百芽排骨昏腐汤怎么煮
黄芽白菜的营养比较丰富,含有蛋白质,脂肪和多种维生素,钙,磷铁以及大量的粗纤维。黄芽白对人体的健康十分有益,黄芽白菜微寒味甘,有养胃生津,解烦除渴,利尿通便,清热解毒的功效。
黄芽白排骨豆腐汤的食材用料:
主料:黄芽白菜250克,北豆腐200克,粉丝200克,排骨2块。
调料:盐3克,胡椒粉3克,香麻油数滴。
黄芽白排骨豆腐汤的做法步骤:
排骨洗净先烊烫,去除血水去除泡沫后,冲洗干净,重新加开水煮开加,料酒1大匙,小火慢炖。
白菜洗干净切成长条,豆腐切成长方块,粉丝用热水泡发后备用。
排骨汤煮好之后,先放入白菜,再放入豆腐,粉丝,用文火将白菜熬至软烂。
出锅前,加少许盐和胡椒面调味即可,还可以滴几滴香油,注意不要放多了,反而会遮盖白菜汤原有的清香。
酸辣白菜的做法
酸辣白菜的做法如下:
原料:大白菜、生抽、盐、蒜、葱、醋、淀粉、花椒粒、白糖、干红辣椒。
第1步、白菜洗净,取白菜帮部分从中间分两半,取一半用刀从45度方向片成片。
第2步、叶子切块,白菜帮和叶分开切好。
第3步、葱切段、蒜切片、干红辣椒切小段。另取一碗,倒入生抽、醋、糖、淀粉混合搅拌均匀。
第4步、锅中倒油,放入花椒粒小火炸至棕红色,捞出花椒粒弃之不用。
第5步、倒入干辣椒段和葱段小火煸炒出香味。
第6步、转大火,先倒入白菜帮翻炒1分钟左右。
第7步、加入白菜叶炒至叶子变软。加入盐翻炒均匀。
第8步、倒入调好的料汁。
第9步、翻炒至汤汁粘稠。
第10步、出锅装盘。
怎样炒白菜好吃
1、将白菜洗净,将白菜切成小块。
2、姜、葱切成丝。
3、锅里下猪油,把姜、葱爆香。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,具有消脂减肥的功效。白菜可以养胃生津,清热除烦,性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。
怎么腌制酸白菜
将洗净的白菜用刀从菜头竖切十字型,然后放在开水锅内稍煮后放入盆中冷却。把小缸或坛子洗净,用热水烫一下。将水倒净,把晾凉的白菜放入缸内码好,把冷却的白菜水倒入缸内,水要漫过白菜,用石头压上。如果家中有发面的面肥放入一小块(约鸡蛋大小就可)。
(1)去半心白菜,太阳下晒3-4天,去掉表层叶,洗净,沥干水分。
(2)将大白菜剖开,沸水中略烫一下,而后在冷水中过凉,沥干水分。
(3)将白菜一层层码在缸中,每层加少许盐,码好后上放重物,然后注入开水,淹没白菜,放置阴凉处,约20天待发酸时即可。
1.选用抱合很紧的黄芽白,去掉外帮洗净,直剖成两瓣,切成寸半长的段,然后再直切成二分宽的粗丝。
2.取大盆一只,放一层菜撒一层盐,然后拌和均匀,用一大盘子盖压,腌渍三小时后,挤去水分仍放盆内,加入白糖、醋拌匀。干辣椒洗去浮灰,泡软切成丝,和姜丝一起放在菜上。
做法二
食材准备
黄芽白菜五斤;干辣椒一两二钱;精盐三两;姜丝一两;白糖四两;花椒三钱;醋五两;芝麻油三两
制作步骤
1. 将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝;
制作材料
制作材料(13张)
2. 青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片;
3. 将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片;
3. 锅内加少许底油烧热;
4. 依次放入葱花、姜丝、干辣椒、青红辣椒片;
5. 爆香后加入白醋,然后迅速将切好的白菜放入锅内;
6. 加入精盐和味精翻炒,勾芡,加少许香油,出锅即成。
酸辣白菜都有那些做法
酸辣白菜的好吃做法
材
大白菜心适量
柠檬1只(或2小匙白醋)
花椒20粒左右
盐适量
辣椒粉1大匙
花生油(或 其它 炒菜 油)1/2杯
做法
1、白菜洗净切成丝,放到盆里,加适量盐拌匀,腌20-30分钟或直到白菜丝变软。然后挤掉水份,放在一边备用。
2、炒锅放适量油,等油热后,放入白菜翻炒几下即可(目的让白菜断生),盛到盘中。
3、做辣椒油:炒锅放1/2杯油,等油热后,油温不要太高。放入花椒炸出香味后,捞出花椒。然后把油浇到辣椒粉上,边浇边搅。注意:油温不要太高,否则辣椒会糊掉。如果掌握不好油温,可以把一小段葱放到油里试一试,如果葱立刻变糊,说明油温太高,反之油温刚好。
4、把柠檬切成两半,把汁挤到白菜上,然后淋上辣椒油拌匀即可。
晒冬菜的做法,晒冬菜怎么做好吃,晒冬菜的家常做法
1.先将整棵白菜晾晒2-3天,去除一些水分,然后将外面2层老帮去除,将白菜切成1厘米见方的块,放到室外晾晒5-6天,期间每天翻弄几次便于快速晾晒,晾到半干程度就成了要腌制的白菜胚。将大蒜捣成蒜泥。
2.食材比例:白菜胚:食盐:大蒜=10:1.6:2 将白菜胚放到无油水容器里,加入一定比例的食盐和蒜泥,拌匀再倒入白酒,我是一棵4斤左右的白菜晾晒后加入了1两50度的白酒。开始1—2天要勤翻弄要让盐和蒜均匀渗透到白菜里,1-2天后将白菜倒入密封的容器里,将菜用蒜锤捣结实,然后密封好,我们是用的大口玻璃瓶将盖子盖严,腌制1个多月就可以开盖食用了。
3.天津冬菜是天津本地的一道特产,是用津产的绿麻叶白菜腌制的。天津冬菜久负盛名,距今已经有六百多年的历史了,天津冬菜的制作始于清代,盛于民初,主要产地是天津的静海。不但深受天津人的喜爱,更远销国外,尤其深受东南亚国家的喜好。腌好的冬菜颜色金黄,打开容器的盖子的一刻香味窜出,立刻就想伸手捏一块,口感更是没得说,吃到嘴里特别有嚼劲,就馒头、喝粥、做汤、烧饼、还可以搭配其他菜炒出美味佳肴,最主要的是配在云吞汤里,立刻为一碗云吞增添浓郁的香味,所以天津人吃云吞冬菜是必不可少的。
4.自家基本上年年都腌一点,一棵大白菜腌好了也就装一瓶子,深秋下来大白菜,将白菜晾上2-3天,白菜的水分少了,然后将最外面的老帮去掉,将白菜切成1厘米见方的小块晾晒5-6天,水气没了,然后进行腌制。大概一个半月左右颜色渐渐变深,就可以食用了,越腌味道越浓郁,正好到了冬天做上一碗热气腾腾的面汤或者云吞放上一些冬菜,吃到肚里那可真舒服啊!