高考最后一个月，逆袭的方法有以下几点：

. 尽可能地复习巩固，重点抓住高考大纲中的重点和难点，弥补自己的知识短板。

2. 做好模拟考试，适当调整自己的复习计划和策略，提高对各科的应试能力和抗压能力。

3. 关注政策动态，及时了解各地高考政策和变化，有针对性地调整自己的考试策略。

4. 保持良好的生活状态，保证足够的睡眠和饮食，注意调节情绪，保持心态平稳。

5. 多进行交流和分享，与同学和老师沟通学习心得和经验，互相鼓励，提高自己的学习动力和信心。